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09/02/10-型男大主廚-五分鐘出好菜-茄汁鰹魚燒豆腐
2009/02/11
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圖片及資料來源:
型男大主廚官方網站
節目名稱
單元名稱
料理名稱
料理主廚
型男大主廚
五分鐘出好菜
茄汁鰹魚燒豆腐
阿基師
【主食材】
茄汁鰹魚罐頭1罐
【副食材】
蛋豆腐1盒
薑末1T
蔥花1T
【調味料】
蕃茄醬1大T
魚露1T
【做 法】
1‧
起鍋熱油,將蛋豆腐切骨牌狀入鍋兩面煎至金黃。同上鍋,下薑末爆香提味,
加入少量水、番茄醬、鰹魚、少許魚肉湯汁微燜。
2‧
同上鍋,待調味收汁後,灑上蔥花提味即可盛盤。
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型男大主廚
罐頭
茄汁鰹魚燒豆腐
豆腐
阿基師
魚
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